إذا كان شعرك جافاً...جداً
يعرف الشعر الجاف بأنه الشعر الذي تلفت خلاياه وفقد نعومته- يحدث هذا غالباً عندما يكون الجو جافاً. أما الشعر الخشن، فهو شعر فقد مخزونه الطبيعي من المياه.
عندما يصبح شعرك جافاً:
1- اختاري قصة شعر لا تحتاج المزيد من التصفيف على الساخن.
2- حافظي على ترطيب شعرك بتجفيفه بطريقة صحيحة.
3- دعي شعرك يجف وحده قدر الإمكان.
4- استخدمي البلسم بصفة دورية.
5- استخدمي البلسم العميق مرة في الأسبوع.
6- امنحي عناية خاصة لشعرك إن كان مصبوغاً أو مفروداً بالبيرم أو معالج كيميائياً.
7- تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة والخروج في الجو العاصف.
8- ضعي مرطب جيد (بلسم أو كريم مثلاً) على
شعرك، صففي شعرك باستخدام مشط واسع، لفي شعرك بمنشفة أو ورق الألومنيوم الخاص، ثم خذي حمامك. الحرارة العالية ستفتح مسام فروة الرأس، لذا اشطفي شعرك جيداً بعد الانتهاء.
9- طريقة التجفيف السريع: انتظري حتى يكون شعرك رطباً (مبللاً بنسبة 75%)، جففي الخصلات واحدة تلو الأخرى بالمجفف الكهربائي، وتجنبي الحرارة العالية.
10- لكي تفكي تشابك الشعر، ضعي القليل من كريم التنعيم ومشطى شعرك بأصابعك للأسفل.
العناية بالشعر العادي
لقد أصبح الشعر العادي نادراً هذه الأيام. فالأشخاص الذين يتمتعون بشعر عاديٍ نجحوا في مقاومة إغراء تعريضه لمختلف المؤثرات الضارة. فشعرهم يكون صحي، وناعم، ومرطب وسهل التصفيف، وقد تكون الأطراف الجافة هي المشكلة الوحيدة عندما يطول الشعر.
1-يجب أن تغسلي الشعر العادي من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً بشامبو لطيف للاستعمال اليومي، بحيث يترك الشعر مرطب طبيعياً ولامع.
شامبوهات الشعر العادي، مثل منتجات بانتين-برو في للاستعمال اليومي، تحتوي على برو-فيتامين بي 5، وهي مركبات مرطبة خاصة تساعد على حماية الشعر لوقت أطول.
2-بعد غسيل الشعر بالشامبو، ننصحك باستخدام بلسم لطيف ليسهل تصفيف الشعر ويحميه من العوامل الضارة.
3- من وقت لآخر يمكنك أيضاً استخدام قناع مرطب للشعر، ليقويه ويعيد حيويته. احرصي على القيام بهذا خاصة إذا كنتي تصففي شعرك بصورة متكررة (بمجفف الشعر، أو بلفه على بكرات)، أو إذا كان شعرك طويلاً. استخدمي القناع للشعر الطويل 4 مرات في الشهر، وتذكري ألا تضعيه على فروة الرأس مباشرة ولكن دلكيه برفق على الأطراف. يمكنك استخدام منتجات خاصة للشعر الجاف لمعالجة الأطراف الجافة للشعر الطويل.
4-لتحافظي على شعرك العادي صحي ومرطب، يجب أن تتخذي اجراءات واقية لتحميه من التعرض المفرط لأشعة الشمس في الصيف والرياح في الشتاء، أو تيارات الهواء الساخنة أو الجافة في الأماكن المغلقة.
1-يجب أن تغسلي الشعر العادي من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً بشامبو لطيف للاستعمال اليومي، بحيث يترك الشعر مرطب طبيعياً ولامع.
شامبوهات الشعر العادي، مثل منتجات بانتين-برو في للاستعمال اليومي، تحتوي على برو-فيتامين بي 5، وهي مركبات مرطبة خاصة تساعد على حماية الشعر لوقت أطول.
2-بعد غسيل الشعر بالشامبو، ننصحك باستخدام بلسم لطيف ليسهل تصفيف الشعر ويحميه من العوامل الضارة.
3- من وقت لآخر يمكنك أيضاً استخدام قناع مرطب للشعر، ليقويه ويعيد حيويته. احرصي على القيام بهذا خاصة إذا كنتي تصففي شعرك بصورة متكررة (بمجفف الشعر، أو بلفه على بكرات)، أو إذا كان شعرك طويلاً. استخدمي القناع للشعر الطويل 4 مرات في الشهر، وتذكري ألا تضعيه على فروة الرأس مباشرة ولكن دلكيه برفق على الأطراف. يمكنك استخدام منتجات خاصة للشعر الجاف لمعالجة الأطراف الجافة للشعر الطويل.
4-لتحافظي على شعرك العادي صحي ومرطب، يجب أن تتخذي اجراءات واقية لتحميه من التعرض المفرط لأشعة الشمس في الصيف والرياح في الشتاء، أو تيارات الهواء الساخنة أو الجافة في الأماكن المغلقة.
العناية بالشعر الضعيف إن الحمية الغذائية غير السليمة قد تؤدي إلى إصابة الشعر بالضعف والتقصف والتساقط، بحيث يصبح عرضة للتقصف عند أقل حركة. ليس هناك علاج واحد فعال يعيد للشعر الضعيف صحته. وكما نعرف فأن على الرغم من التطور الكبير في الطب وعلم مستحضرات التجميل، إلا أننا لم نتوصل لمنتجات فعالة تساعد على نمو الشعر. 1-يمكن التقليل من معدل تساقط الشعر بتزويد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم (الفيتامينات والأحماض الأمينية)، وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، والتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية. 2-استخدمي المنتجات التي تحفز البصيلات، وتتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية، وذلك بفركها في فروة الرأس. 3- اغسلي شعرك برفق، وتجنبي جذبه أو عصره. 4-يجب أن يتكون النظام اليومي للعناية بالشعر من شامبو لطيف بها عناصر عالية الترطيب. 5-احرصي على أن تكون حميتك ال غذائية غنية بالفيتامينات والعناصر المغذية. الشعر الذي فقد بريقه يصبح الشعر باهت ويفقد بريقه إن لم تكن فروة الرأس محمية بالشكل الصحيح؛ فالفروة الجافة تتسبب في خشونة الشعر وهذه الخشونة تؤدي كل من صبغات الشعر الصناعية ولون الشعر الطبيعي يفقد بريقه بسرعة عند التعرض للشمس، وعند التعرض للأتربة الموجودة في الجو. إذا فقد شعرك بريقه: 1- حاولي استعادة ملمسه الخارجي الناعم مرة أخرى. 2- اشطفي شعرك بعناية بعد استخدام الشامبو، استخدمي البلسم بصفة دورية، ثم اشطفيه بعناية أيضاً. 3- استخدمي مرطبات الشعر العميقة. 4- لا تجففي شعرك بالمنشفة بعنف، فالاحتكاك يؤدي إلى فتح مسام فروة الرأس. 5- استخدمي الشامبو لغسل بقايا المستحضرات الزائدة أو غير المرغوب فيها على شعرك. 6- تعلمي تصفيف شعرك بنفسك باستخدام أنواع جيدة من فرش الشعر. 7- لا تستخدمي عدد كبير من المستحضرات مرة واحدة، فكثرة المستحضرات تجذب الأتربة وبالتالي تفقد الشعر لمعانه. 8- دلكي القليل من البلسم بعد الانتهاء من غسيل شعرك بشامبو 2 في 1. 9- عند تجفيف شعرك قسميه لخصلات، وجففي كل خصلة على حدة باستخدام الفرشاة المستديرة وبتوجيه تيار الهواء للأسفل. 10- مكواة الشعر تضفي على الشعر بريقاً ولمعاناً، لكنها تدمر شعرك على المدى البعيد. الشعر الدهنى إذا كان شَعرك دهنياً، فإن ذلك يرجع إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس وإفراز كمية كبيرة من الدهون. ما الذي يجب عمله إغسلي شَعرك بمجموعة من الشامبوهات المعتدلة ذات التركيبة المتوازنة بين الحمضيات والقلويات، ويكفي وضع الشامبو على وسط ونهايات شَعرك فقط. تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون في نظامك الغذائي. ما الذي يجب تجنبه؟ تجنبي فرك فروة رأسك بشدة عند غسل شَعرك لأن هذا ينشط الغدد التي تفرز الدهون، وبدلا من ذلك، دلّكي برفق فروة الرأس ببطن كفيك. ولا تغسلي شَعرك بالشامبو يوميا لان ذلك سيزيد من نسبة الدهون فيه.   | |